武蔵浦和・浦和パーソナルトレーニング【MORILOCK fitness】

MORILOCK blog

  • HOME »
  • MORILOCK blog

【過去もり散歩】中国鄭州市

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 専門学校在学中に2度のプチ留学をした以降、公私ともに海外に行き違った文化に触れる経験が増えました。 コロナ禍で中々、旅 …

【意識性の原則】全集中のなかやまきんに君

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKの パーソナルトレーナーの森安です。 遂に見ました話題の「鬼滅の刃」 ジャンプっ子の私ですが原作ではなくアニメ版を全て見ました。 見た人がしきりに言う、主 …

【試合情報】”押忍”

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。  昨日は、月末にトレーニング指導選手一番乗りで試合をする ”押忍”こと木下タケアキ選手のトレーニング指導でした。 空手 …

【反復性の原則】脱三日坊主の原則

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKの パーソナルトレーナーの森安です。 今回は とあるパーソナル受講者さんのパーソナル以前の話。 ある日:そういえば今日は時間あるからジムに行こう! 翌週。 …

【全面性の原則】全部やりましょう

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKの パーソナルトレーナーの森安です。 今回は原則シリーズ第3弾【全面性の原則】です。 度々、聞かれる部分痩せというワード。特に二の腕や大腿部などを部分的に …

【特異性の原則】求めるものは何ですか?

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。   今回は前回の【イマキケ】の記事 ※トレーニングの原則とは?で 書き出しました主要な6つの原則の一つ、 特異性の原則 …

【母校】インタビューを受けました。昨年ですが!

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKの パーソナルトレーナーの森安です。 昨年の話ですが母校のヒューマンアカデミーの スポーツカレッジからの依頼で卒業生インタビューを 受けてきました。 私が …

【イマキケ】トレーニングの原則ってなに?

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKの パーソナルトレーナーの森安です。 先日、お客様から「妹がYouTubeの〇〇を見てやったら 少し腰が痛くなったの。。。」という話を伺いました。 せっか …

【試合情報】笠原兄弟に刮目せよ

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 トレーニング指導をするシーザージム浅草の選手達が出場する シュートボクシングact.1の第一弾カードが発表されました! …

【ドラマ】麒麟が来る

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。  私の趣味は「御朱印集め」で既に10年ほど経ちました。 その中で特に好きなのが戦国武将にゆかりのある寺社、仏閣。 そん …

1 2 3 10 »
PAGETOP
Copyright © MORILOCK fitness All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.