2021年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 Kazuyoshimoriyasu 指導選手情報 【プロ野球】MORILOCKは今年も大竹耕太郎選手を応援します 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 以前の記事で書きましたが(以前の記事はコチラ)大学四年生からプロ入りまでサポートさせて頂いた福岡ソフトバンクホークスの […]
2021年3月30日 / 最終更新日時 : 2021年3月30日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【ビダル・サスーン】実はこの商品名は人の名前だったんですって事は多々あるのかもしれません。 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、いつも髪の毛のカットをお願いしている後輩とシャンプーの話になった際です。 以前、私が見て面白かった映画(サマータ […]
2021年3月28日 / 最終更新日時 : 2021年3月27日 Kazuyoshimoriyasu もり散歩 【武蔵浦和メシ】TAKA COFFE STANDのしゅわしゅわコーヒー 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 武蔵浦和で私がお気に入りのコーヒー屋さんがあります。 【TAKA COFFE STAND】 お客様に紹介して頂き行くよ […]
2021年3月27日 / 最終更新日時 : 2021年3月27日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【ブラジリアン柔術】朝比奈彩の JIU-JITSU STYLEを見て 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 私の競技歴で一番長いのは「ブラジリアン柔術」という格闘技です。 日本の柔道がブラジルにわたり独自の進化をし現在では老若 […]
2021年3月24日 / 最終更新日時 : 2021年3月24日 Kazuyoshimoriyasu 指導選手情報 【試合情報】シーザー魂、正当継承者を見るべし 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 トレーニングサポートする「シーザージム浅草」の選手たちが出場する【シュートボクシングact.2】まで2週間になりました […]
2021年3月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月23日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【ビートルズ】リンゴスターの健康法 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 我が家の朝は「スッキリ」派です。 朝つけているテレビ番組の話ですが毎朝見ているスッキリ!で司会の水卜アナがビートルズ […]
2021年3月22日 / 最終更新日時 : 2021年3月30日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【祝スラムダンク映画化】アニメ?実写? 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、大人気漫画の「SLAM DUNK」の映画化が発表されました。詳細はコチラ 私の世代では漫画、アニメ共にヒットし私 […]
2021年3月19日 / 最終更新日時 : 2021年3月18日 Kazuyoshimoriyasu ストレッチ 【肩こり】首前面ストレッチ 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 今回は「首前面」のストレッチです。 首の前面には鎖骨に付着する胸鎖乳突筋があり前かがみになる動作や携帯電話の見過ぎなど […]
2021年3月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月30日 Kazuyoshimoriyasu もり散歩 【もり散歩】パーソナルトレーニングジム「Ligulae」にお邪魔してきました。 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 今日は、専門学校の後輩ですが物凄い勉強量に裏打ちされた知識を元に原宿でパーソナルジムを立ち上げた「宇田川稜平」トレーナ […]
2021年3月16日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 Kazuyoshimoriyasu もり散歩 【過去もり散歩】グレートアロハラン2017 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 前回の過去もり散歩【ホノルルハーフマラソン】編に続き2017年に参加した2度目の海外マラソン大会について書きたいと思い […]