2021年8月27日 / 最終更新日時 : 2021年8月27日 Kazuyoshimoriyasu もり散歩 【TV撮影】某密着系番組の収録 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、とある有名密着系番組の収録に参加しました。 参加したというより、お客様が密着される事になり いつも行っているパー […]
2021年8月26日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【反り腰】腹筋だけでは反り腰は治らない？ 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 小室トレーナーのよるゲスト投稿も今回で5回目！今回のテーマは、 【腹筋だけじゃ反り腰は治らない […]
2021年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 【指導選手情報】二人の兄貴に注目！！ 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 9/4（土）シュートボクシングact.4が開催されます！今回もトレーニング指導するシーザージム浅草の選手達が出場します […]
2021年8月18日 / 最終更新日時 : 2021年8月18日 Kazuyoshimoriyasu 指導選手情報 【指導選手情報】猿田洋祐 ONE世界ストロー級チャンピオンシップ決定！！ 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 トレーニング指導する総合格闘家「猿田洋祐」選手が9/24（金）にシンガポールにあるアジア最大の総合格闘技団体「ONE […]
2021年8月15日 / 最終更新日時 : 2021年8月15日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【複数種目アスリート】UFC王者がサッカー選手に 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 本日、格闘技界隈がざわつくニュースが入ってきました。 「元UFC王者ヌルマゴメドフ、ロシア３部サッカークラブと契約」 […]
2021年8月13日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【ドラマ】８月は夜のバッティングセンターで 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 パーソナルセッション中にはお客様と日常の会話をすることが多くあります。中でもよく話題になるのがドラマの話です。 私自身 […]
2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年8月9日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【東京2020】東京オリンピック閉幕 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 ２週間にわたり熱戦が繰り広げられた東京オリンピックが先ほど閉幕しました。コロナ禍の為、日本でやっていますがやっていない […]
2021年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月13日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【肩トラブル】肩甲骨を動かせるようにしよう 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 小室トレーナーによるゲスト回も4回目になります。今回は肩甲骨のお話です。 皆様の何かのキッカケになれば嬉しいです。では […]
2021年8月1日 / 最終更新日時 : 2021年8月13日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【ゲスト回③】肩がすくみやすい方のためのエクササイズ 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 今回は【全3回シリーズ】の最後！肩の不調を取り除く【動かさないと良くならない】のシリーズ③ということで、肩がすくみやす […]
