2022年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年12月6日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【サッカーW杯】いい試合だった!お疲れ様です! 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 4年に一度のサッカーW杯。ベスト16で日本サッカーは終戦でした。 クロアチアとPKまでもつれる熱戦!過去最高の輝きを […]
2022年12月2日 / 最終更新日時 : 2022年12月4日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【サッカーW杯】日本、ドイツ・スペインを撃破 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 日本中がお祭り騒ぎの朝になりました。 私も朝4時から「日本vsスペイン」の試合を観戦しました。 前半は我慢の試合展開で […]
2022年11月23日 / 最終更新日時 : 2022年11月22日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【運動の継続】運動を習慣化する練習 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、お客様との会話で 「私、運動を継続できなかったけどパーソナルを始めてから運動が習慣になってきた気がする」 と言 […]
2022年11月22日 / 最終更新日時 : 2022年11月22日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【いい夫婦の日】花でも買って帰りますか? 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 今日は、【いい夫婦の日】ですね。我が夫妻も結婚6年目を迎えました。 トレーナーという職業柄、土日や祝日も関係なく、時に […]
2022年11月10日 / 最終更新日時 : 2022年11月9日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【高校野球】憧れのキャンパスライフ 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 現在、月一回、大学附属の高校野球チームにトレーニング指導に伺っています。 野球が大好きな学生が多く、トレーニングにも興 […]
2022年11月4日 / 最終更新日時 : 2022年11月9日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【トレーナーの仕事】トレーナー専門学校の授業 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 本日は、専門学校へ授業に行きました。 通年で授業をさせて頂いている学校と特別講義で行っている学校と現在2校に伺っていま […]
2022年11月3日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【万年青】って知っていますか? 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 皆さんは【万年青(オモト)」という花をご存知ですか? 葉を一年中落とす事なく年に一度だけ花を咲かせます。そして一年に一 […]
2022年11月1日 / 最終更新日時 : 2022年11月2日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【トレーナーの仕事】脳震盪への対応 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 今回はアスリートの現場でのお話です。 私のトレーナーとしての仕事はパーソナルトレーナーとして皆様の「健康増進」や未然に […]
2022年10月12日 / 最終更新日時 : 2022年10月14日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【トレーナーの日常】初ものづくし 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、息子の人生初の運動会がありました。 種目は障害物競走とダンス。障害物競走は練習の甲斐もなく最下位でしたがメダルを […]
2022年10月11日 / 最終更新日時 : 2022年10月10日 Kazuyoshimoriyasu お客様の声 【モリトレで出来る事】最新機器で転倒予防 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 今回はモリトレのパーソナルトレーニングで出来ることを紹介します。 エクササイズをして頂いている方はもう10年ほどのお付 […]