武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。

本日はとあるお客様とのお話。

2年前のコロナ禍直前に活動するスポーツクラブの元会員様から知り合いを通じて連絡が来ました。

「腰が痛くて困っている。。。」

病院で診断してもらいそのリハビリをしていましたが良くならないとのお話でした。

その方は70歳代後半の女性でいつもハキハキと話すパワフルな方という印象でしたが実際にお会いした時はその印象からかけ離れ弱々しく声も小さくなっていました。

「腰が痛くて、何にもやる気が起きない」

と話していて元気がない様子でした。

お話を聞きながら身体の現状を測定し簡単なストレッチからスタート。

そして2回目のパーソナルの際に初日で身体が軽くなったそうで外に散歩に行くために

「杖を買ったの!!」

と喜びながら話してくれました。散歩できるのが凄く嬉しかった様で

引き続き週1回のペースでパーソナルトレーニングを受講してくれました。

半年が経ち私が気になり聞いてみました。

「買った杖どうしました?」

お客様はハッとした表情で「あそこでホコリかぶってる」と指差された方向には新品同様の杖が置いてありました。

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そして本日で丸2年。この期間中に産まれたお孫さんを「おんぶしながら寝かしつけてたの」というエピソードを話しながら以前と同じようにハキハキと話しパワフルな表情でお話ししてくれました。

今日でパーソナルトレーニングを卒業しご自身で運動する環境を作られました。

「困った時とグチが溜まったら呼ぶからね」と冗談まで言えるほど回復されて私も嬉しくなりました。

パーソナルトレーニングとの関わり方は人それぞれです。MORILOCKでは健康で毎日やりたい事を思いっきり出来る身体づくりのサポートをさせて頂くトレーニングを行っています。

身体の不調で困っている方が一人でも減ってくれると嬉しいです。