嬉しい感想をご紹介します
パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは、なんとなく身体全体の筋力が衰えてきたように感じ、筋力アップと姿勢をよくしたいという思いからでした。
森安さんとのトレーニングは週に一回の60分。仕事仲間から、「あれ？随分すっきりしたんじゃない？」と声をかけられるようになったのは、パーソナルトレーニングを受けて半年ほど経った頃です。
その時、しみじみ実感しました。
うーん、さすがプロは違う。
これほどまでに効果的に身体って変われるんだなぁと。
自己流の一人で取り組んでいた時には、味わえなかったことでした。パーソナルトレーンングの時間はとてもいい気分転換になっています。
森安さんの凄いなぁと思うところは、その時その時の私のコンディションを見てとって、、60分間のトレーニングメニューをいち早く組み立てられるところです。
ですから、毎回、オリジナルメニューで新鮮な気持ちで取り組めています。また、トレーニング知識を学び続け常にアップデートし、私たちにとって最適なメニューを提供しようとされる姿勢を見るにつけ、信頼感をとても感じます。だから安心して続けられます。
これからも森安さんと一緒に身体のコンディションを整える時間を楽しんでいきたいと思います。
（PS：森安さんと交わすドラマの感想合戦も楽しみの一つです。はい。）