武蔵浦和・浦和パーソナルトレーニング【MORILOCK fitness】

ご希望に合わせた運動プログラム

    

メディアに出演、掲載されました

Tarzan763号に掲載されました

有名トレーニング雑誌の「Tarzan」の腹筋特集で指導選手の猿田選手と共に記事が掲載されました。記事内のトレーニング監修もしています。

「コツがつかめる体育ずかん」の水泳監修しました

小学生向け体育ずかんの「水泳の章」の記事、撮影の監修をしました。小学校や町の図書館にて蔵書されています。

 


こんにちは、代表トレーナーの森安です。

HPをご覧頂きありがとうございます。

MORILOCKでは数多くのプロスポーツ選手の指導経験を元に、スポーツ選手が体調管理やリハビリで行うコンディショニングを一般の方向けに応用して

日頃から身体の状態を良くし“好きな事を思いっきり楽しめる身体作り”を目指しています。

サラリーマン時代に体調不良に悩まされ自己流のトレーニングで身体を壊した経験から自分の様な思いをしてもらいたくないという事を形にしたのがMORILOCKのパーソナルトレーニングです。

ただダイエットや痛みを取るだけではなくベストな体調で好きな事を楽しめる

身体を目指して一緒に取り組んでいきましょう。

MORILOCK blog

【肩甲骨】正しい肩甲骨の動かし方

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