【運動を継続する３箇条】これを知ったら運動継続します。
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 年も変わり早いもので１ヶ月が経とうとしています。今年から運動を始めた方や今年こそ「ダイエット」しようとスタートした方も …
【ダイエット】のコツ
2023年1月25日 未分類
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 こちらでは様々なダイエットのコツの記事を紹介していきます。 運動が継続する3か条
【指導選手情報】爆裂ツインビースト、日本タイトルに挑戦！！
2023年1月13日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 トレーニング指導する「シーザージム浅草」の選手たちが 2/12（日）シュートボクシングact.1に出場します！ その …
【指導選手情報】Road to UFC決勝戦 サイレントスナイパー出陣
2023年1月11日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 年も変わりトレーニング指導選手の試合も続々と発表されてきました。 世界最大の総合格闘技団体「UFC」との契約をかけた …
【ストレッチ】正月の運動不足解消
2023年1月2日 ストレッチ
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 正月２日目、いかがお過ごしでしょうか？ 私はのんびりな日々を過ごしています。 運動不足になりがちな方はコチ …
【2023】明けましておめでとうございます。
2023年1月1日 コラム
浦和、武蔵浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 明けましておめでとうございます。 本年もパーソナルトレーニング【モリトレ】を宜しくお願いいたします。 パー …
【仕事納め】2022年もありがとうございました。
2022年12月29日 未分類
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 本日12/29で年内の営業が終了になります。 本年も沢山のお客様にご利用頂き大変ありがとうございました。 当ブログ …
【もり散歩】中村佑介20周年展
2022年12月29日 もり散歩
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、私が好きなイラストレーターの【中村佑介】さんの２０周年展に行ってきました。 アジアンカンフージェネレーションのジ …
【指導選手情報】INOKI-BOM-BA-YE アントニオ猪木追悼興行
2022年12月28日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 トレーニング指導する中谷優我選手が アントニオ猪木追悼興行「INOKI-BOM-BA-YE」でデビューしました。 試 …
