武蔵浦和・浦和パーソナルトレーニング【MORILOCK fitness】

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【浦和レッズ】家族でルヴァンカップ準決勝観戦!

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 本日はお客様にチケットを頂きルヴァンカップ準決勝「浦和レッズvsセレッソ大阪」の試合を観戦に行きました。 決勝進出が決 …

【野球】アルバート・プホルス700号HR

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。  本日、エンジェルスの大谷翔平選手が年間200奪三振を達成!打者もしながらの達成で凄い記録。 そして同じくあまり日本で …

【講師業】専門学校の授業

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。  私のトレーナー活動の一つとして講師業があります。 私自身、会社員で5年間働いたのちに脱サラし、専門学校へ入学しました …

【腰】慢性的な腰痛

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。  腰痛の80%はレントゲンに写らない? 「腰が痛い」と病院に行きレントゲンやMRIでも特に異常が見られなくて …

【アスリートのサポート】格闘家の場合

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、修斗世界王者になった新井丈選手に「モリトレ」としてパンツスポンサーをさせて頂きました。 格闘家はまだまだマイナー …

【指導選手情報】新井丈、世界王者戴冠!

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 9/19(月祝)トレーニング指導する総合格闘家 新井丈選手(修斗世界ランク1位/和術慧舟會HEARTS) がプロフェッ …

【指導選手情報】シュートボクシングact.4試合結果

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 9/17(土)シュートボクシングact.4が開催されました。 トレーニング指導するシーザージム浅草から7名の選手が出場 …

首がつらい肩こり

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。  こんな症状でお困りではないですか? 日々のデスクワークで頭痛や目の疲れがある 後頭部が重だるい たくさん寝ても疲れを …

【指導選手情報】修斗世界ストロー級タイトルマッチ

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。   トレーニング指導選手の 新井丈選手(和術慧舟會HEARTS) が日本の老舗総合格闘技団体「修斗 …

【肩】慢性的な肩の痛み

武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。  40代、50代になると突如として「肩が痛い」なる事を俗に「四十肩・五十肩」などと言ったりするかと思います。正式には【 …

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