【浦和レッズ】家族でルヴァンカップ準決勝観戦！
2022年9月26日 コラム
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 本日はお客様にチケットを頂きルヴァンカップ準決勝「浦和レッズvsセレッソ大阪」の試合を観戦に行きました。 決勝進出が決 …
【野球】アルバート・プホルス700号HR
2022年9月24日 コラム
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 本日、エンジェルスの大谷翔平選手が年間200奪三振を達成！打者もしながらの達成で凄い記録。 そして同じくあまり日本で …
【講師業】専門学校の授業
2022年9月22日 コラム
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 私のトレーナー活動の一つとして講師業があります。 私自身、会社員で５年間働いたのちに脱サラし、専門学校へ入学しました …
【腰】慢性的な腰痛
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 腰痛の80%はレントゲンに写らない？ 「腰が痛い」と病院に行きレントゲンやMRIでも特に異常が見られなくて …
【アスリートのサポート】格闘家の場合
2022年9月20日 コラム
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、修斗世界王者になった新井丈選手に「モリトレ」としてパンツスポンサーをさせて頂きました。 格闘家はまだまだマイナー …
【指導選手情報】新井丈、世界王者戴冠！
2022年9月19日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 9/19（月祝）トレーニング指導する総合格闘家 新井丈選手（修斗世界ランク１位/和術慧舟會HEARTS） がプロフェッ …
【指導選手情報】シュートボクシングact.4試合結果
2022年9月18日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 9/17（土）シュートボクシングact.4が開催されました。 トレーニング指導するシーザージム浅草から７名の選手が出場 …
首がつらい肩こり
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 こんな症状でお困りではないですか？ 日々のデスクワークで頭痛や目の疲れがある 後頭部が重だるい たくさん寝ても疲れを …
【指導選手情報】修斗世界ストロー級タイトルマッチ
2022年9月16日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 トレーニング指導選手の 新井丈選手（和術慧舟會HEARTS） が日本の老舗総合格闘技団体「修斗 …
【肩】慢性的な肩の痛み
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 40代、50代になると突如として「肩が痛い」なる事を俗に「四十肩・五十肩」などと言ったりするかと思います。正式には【 …
