2018年6月13日 / 最終更新日時 : 2018年6月13日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 シュートボクシングact.3 武蔵浦和、浦和で活動中の パーソナルトレーナーの森安です。 先週の日曜日にトレーニングサポートを させて頂いているシーザージム浅草勢が 出場する シュートボクシングact.3 が開催されました。 今回は４選手が出場し 3 […]
2018年6月13日 / 最終更新日時 : 2018年6月13日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 パワープレート研修 武蔵浦和、浦和で活動中の パーソナルトレーナーの森安です。 お世話になっている株式会社ウィンゲート様の ご好意でプロティアジャパン本社での パワープレートの研修に参加してきました。 パワープレートとは １秒間に25〜50 […]
