2021年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年7月23日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【東京五輪1964】前回の東京五輪の話 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 開会式に先駆けて一部の競技が始まりましたね。 先日、お客様との話で前回の東京五輪の話になりました。 そのお客様は前回の […]
2021年7月22日 / 最終更新日時 : 2021年8月24日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【肩のコリ】肩がすくんでいる場合に硬くなりやすい筋肉 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 小室トレーナーにゲストを頼んでいるゲスト回の本日は2回目です。 （1回目はこちら） 肩がすくんでいる場合に硬くなりやす […]
2021年7月19日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 【東京2020】オリンピックの楽しみ方（競泳編） 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 東京オリンピック開幕まで「あと４日」になりました。オリンピックが開幕してからの１週間の花形種目といえば【競泳】です。 […]
2021年7月15日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【ゲスト回】肩の不調を取り除く 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 今回から数回、ゲストトレーナーをお迎えして記事を書いてもらう事になりました。日頃の私とは違った内容を楽しんで頂ければと […]
2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【虹】お客様との日常の話 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 昨日の事ですがお客様とパーソナル中にご家族の方から「虹がすごいよ」と大きな虹ができている話を聞きながらパーソナルトレ […]
2021年7月8日 / 最終更新日時 : 2021年7月9日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【松坂大輔】平成の怪物は学生時代の自分のヒーローでした。 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、西武ライオンズの松坂大輔選手が今シーズン限りでの引退を発表されました。憧れの選手でしたのですごく寂しい気持ちです […]
2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年7月7日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【ホノルルマラソン】オンライン大会の参加賞が届きました。 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先月に参加した「ホノルルハーフマラソン ハパルア」のオンライン大会の参加賞が届きました。 ハワイっぽいTシャツと完走メ […]
