指導選手情報
【試合帯同】シュートボクシングact.2
2021年4月11日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 本日はトレーニングサポートをするシーザージム浅草の選手たちが出場する「シュートボクシングact.2」に帯同してきました …
【試合前の調整】アスリートじゃなくても調整は必要です。
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 昨晩は今週末に試合を控えたシュートボクシングの選手たちの試合前の調整にシーザージム浅草に行きました。 アスリートは試合 …
【プロ野球】MORILOCKは今年も大竹耕太郎選手を応援します
2021年3月31日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 以前の記事で書きましたが（以前の記事はコチラ）大学四年生からプロ入りまでサポートさせて頂いた福岡ソフトバンクホークスの …
【試合情報】シーザー魂、正当継承者を見るべし
2021年3月24日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 トレーニングサポートする「シーザージム浅草」の選手たちが出場する【シュートボクシングact.2】まで２週間になりました …
【プロ野球】キャンプも佳境に
2021年2月13日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 連日、スポーツニュースを賑わすプロ野球のキャンプも佳境になってきました。実戦形式の練習が増えてきて段々とシーズンに近づ …
【シーザージム浅草】シュートボクシングact.1
2021年2月9日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 日頃、フィジカルトレーナーとしてトレーニングサポートをするシーザージム浅草の選手５名がシュートボクシングact.1に出 …
【木下タケアキ】プロフェッショナル修斗
2021年2月1日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 1/31にトレーニング指導する格闘家「押忍」こと木下タケアキ選手がプロフェッショナル修斗で試合でした。 空手の世界大会 …
【試合情報】”押忍”
2021年1月21日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 昨日は、月末にトレーニング指導選手一番乗りで試合をする ”押忍”こと木下タケアキ選手のトレーニング指導でした。 空手 …
【試合情報】笠原兄弟に刮目せよ
2021年1月16日 指導選手情報
武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 トレーニング指導をするシーザージム浅草の選手達が出場する シュートボクシングact.1の第一弾カードが発表されました！ …
![ワンレッグワンハンドケトルベルロウ
片足支持で行う為、強制的な回旋がうまれますがそれを抑えてのロウイング動作をいれます。
[ポイント]
壁にあてた手に体重が掛からない様にしましょう。
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