予約受付フォーム
![ワンレッグワンハンドケトルベルロウ
片足支持で行う為、強制的な回旋がうまれますがそれを抑えてのロウイング動作をいれます。
[ポイント]
壁にあてた手に体重が掛からない様にしましょう。
#猿田洋祐
#ロウイング #ケトルベル
#背中トレ #背中 #体幹
#vhts #newera
#shooto
#WeAreONE
#onechampionship
#柔術
#総合格闘技 #キックボクシング
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#トレーニング #アスリート
#ダイエット #筋トレ #身体作り
#モリトレ #morilock
#武蔵浦和 #浦和 #武蔵浦和ジム
#nas武蔵浦和](https://morilock.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
シュートボクシング公認 シーザージム浅草SCコーチ
武蔵浦和・浦和パーソナルトレーニング【MORILOCK fitness】
MORILOCK blog
- HOME »
- MORILOCK blog »
- ホークス
Copyright © MORILOCK fitness-武蔵浦和のパーソナルトレーニング- All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.