2017年9月30日 / 最終更新日時 : 2017年9月30日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 ジャパンフィットネス１０月号 浦和、武蔵浦和で活動中の パーソナルトレーナーの森安です。 先月に引き続き 月間ジャパンフィットネスで記事を監修させて頂きました。 ３回シリーズの２回目です。 ムーブメントスキルの横の動き（ラ […]
2017年9月29日 / 最終更新日時 : 2017年9月29日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 浦和 いきいき健康体操 浦和、武蔵浦和で活動する パーソナルトレーナーの森安です。 先日、定期的に行っている 浦和辻３丁目 町会から依頼頂いている いきいき健康体操でした。 今回のテーマは 「血液循環を良くする簡単運 […]
2017年9月19日 / 最終更新日時 : 2017年9月19日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 シュートボクシングact4 浦和、武蔵浦和で活動する パーソナルトレーナーの森安です。 先週の土曜日にフィジカルコーチとして サポートしているシーザージム浅草から 坂本優起選手 笠原弘希選手 笠原友希選手 MIO選手 マツシマタヨリ選 […]
2017年9月15日 / 最終更新日時 : 2017年9月15日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 シュートボクシング 試合前ラスト 浦和、武蔵浦和で活動する パーソナルトレーナーの森安です。 今週土曜に行われる「シュートボクシングact4」 に向けての調整のためにシーザージム浅草へ 行ってきました！ 選手たちはキツイ減量の真っ只中。 しっかり汗を出し […]
2017年9月11日 / 最終更新日時 : 2017年9月11日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 六大学野球 神宮球場で昨日から 六大学野球の秋リーグ戦が 開幕しました！ トレーニングサポートをしている 投手が開幕週に先発し 勝利を収めました！ ここ数年は怪我に苦しみ悔しいシーズンを 送っていましたが復活の勝利になりました！ こ […]
2017年8月29日 / 最終更新日時 : 2017年8月29日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 ジャパンフィットネス 浦和、武蔵浦和で活動中の パーソナルトレーナーの森安です。 今月28日発売の 「月間ジャパンフィットネス９月号」 にて２ページ、記事を書かせて頂きました。 テーマはムーブメントスキル についてです。 パワフルな動きをする […]
2017年8月19日 / 最終更新日時 : 2017年8月19日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 非常勤講師してました。 先日、昨年まで４年間、非常勤講師を 勤めていた専門学校の学生主催のBBQに 参加してきました！ こうしてまた声をかけてもらえると 彼ら彼女らに少しでも貢献できたのかな と感じます。 長くこの業界で運動の楽し […]
2017年8月17日 / 最終更新日時 : 2017年8月17日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 浦和いきいき運動教室＠辻３丁目自治会 先日、浦和の辻３丁目自治会様 から定期的に依頼を頂いている 「いきいき運動教室」 を行いました！ 地域では初の試みで既に２年間実施してきています。 毎回、沢山の方が参加して頂き 少しずつですが地域の方々に認知して 頂いて […]
2017年7月18日 / 最終更新日時 : 2017年7月18日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 浦和レッズ 鈴木啓太 引退試合 浦和レッズのレジェンド 鈴木啓太さんの引退試合にご招待頂き 観戦してきました。 もともとあまりサッカーを見なかったですが 浦和でトレーナー活動を始めて段々と 浦和レッズの試合結果を見るようになり 最近はユニ […]
2017年7月9日 / 最終更新日時 : 2017年7月9日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 シュートボクシング Girls S-cup シュートボクシング Girls S-cup 2017 に出場する シーザージム浅草の MIO選手のサポートと RENA選手の応援に行ってきました！ 試合は2人とも強豪選手相手に 判定勝利！無事に勝ちました！ また連勝記録 […]
