武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。

先日、自宅から徒歩5分の場所に24時間営業のフィットネスジムがオープンしました。

世界的にも多くの店舗(FCも含め)を展開し日本でも数年前より多く出店するジムです。

24時間ジムの特徴

  • 店舗にスタッフが常駐しない(一部の時間を除き)
  • マシンの使い方などの指導は基本的にはナシ
  • 土足でOK
  • 他店舗の利用が可能

といったところでしょうか。「いつでもトレーニングが出来る」というのがコンセプトにあるので自分でトレーニングをするスキルがある方には大変便利です。

私の活動する総合型フィットネスクラブやパーソナルジムは「お客様の身体の悩みを解決する」事がコンセプトな為、人対人のサービスを求める場合は便利です。

ジム選びは色々悩むかと思いまうがまずはどのようなサービスを求めているかで判断して頂くと良いかと思います。

私が今回入会した理由はコロナ禍と子育てで運動環境が変わってしまいあまり集中してトレーニングをする事が出来なかった為、環境を変える為です。

早速集中してトレーニングが出来るのと近所にある為、重宝しています。