2017年6月13日 / 最終更新日時 : 2017年6月13日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 ドクターイエロー 浦和、武蔵浦和で活動する パーソナルトレーナーの森安です。 本日は写真好きのクライアント様から ご自身で撮られた写真を頂きました。 ドクターイエローと富士山。 電車好きでちょいちょい武蔵浦和の 駅で新幹線見 […]
2017年6月7日 / 最終更新日時 : 2017年6月7日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 シーザージム浅草 6月① 浦和、武蔵浦和で活動する パーソナルトレーナーの森安です。 本日はシーザージム浅草 トレーニング指導日でした。 来週末(6/16)の シュートボクシングact3 @後楽園ホール に向けて追い込みサーキット！ ガッツリやっ […]
2017年6月3日 / 最終更新日時 : 2017年6月3日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 プロ野球観戦 浦和、武蔵浦和で活動する パーソナルトレーナーの森安です。 久しぶりに仕事以外で スポーツ観戦してきました。 どうしてもトレーナー目線で 見てしまいますが純粋にスポーツを 楽しむのも良いものです。
2017年6月1日 / 最終更新日時 : 2017年6月1日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 シーザージム浅草 5月最後 浦和、武蔵浦和で活動する パーソナルトレーナーの森安です。 昨晩は毎週、サポートに行っている シーザージム浅草でのトレーニング指導日でした。 次戦であるシュートボクシングact3まであと 一ヶ月を切りジムの活気も試合モー […]
2017年5月27日 / 最終更新日時 : 2017年8月17日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 自立支援施設で運動教室 浦和、武蔵浦和で活動する パーソナルトレーナーの森安です。 先日、国分寺にある 心療クリニックと自立支援施設 で運動教室を行いました。 気が付けばもう２年になりますが 参加者の皆さんも少しづつ運動を 習慣化してくれている […]
2017年5月22日 / 最終更新日時 : 2017年5月22日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 ZONE 6 ミャンマーラウェイ 浦和、武蔵浦和で活動しています パーソナルトレーナーの森安です。 昨日はフィジカルコーチで関わるとともに 同門でもあるプロラウェイファイターの 金子大輝の応援で東京タワーに行ってきました。 そもそもラウェイって？ と言う […]
2017年5月20日 / 最終更新日時 : 2017年5月20日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 ランブルローラー基礎コース 浦和、武蔵浦和で活動するパーソナルトレーナーの森安です。 先日、自身のスキル向上の為、セミナーを受講してきました。 内容は 「ランブルローラー基礎コース」 筋膜へアプローチしたセルフケアについての 内容で以前から興味があ […]
2017年5月14日 / 最終更新日時 : 2017年5月14日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 ヤングシーザー杯act2 シュートボクシング指導選手情報 フィジカルコーチとして伺っている シーザージム浅草所属の 笠原友希選手が昨日の ヤングシーザー杯のメインイベントで出場し 判定勝ちを収めました！ プロ２戦目にして強豪選手相手でしたが さす […]
2017年5月13日 / 最終更新日時 : 2017年5月13日 Kazuyoshimoriyasu もり散歩 府中本町 もり散歩 専門学校時代にお世話になった 倉持先生のお店を見学しに 府中本町へ行ってきました！ 見学後に府中本町の街中を散策！ 高安寺 立派な門もあり思っていたよりも大きく 見所がありました。 続いて大國魂神社へ 荘厳な雰 […]
