2024年10月2日 / 最終更新日時 : 2024年10月2日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 【コラム】ジャンプの準備 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 涼しくなって来たなぁ〜 と思ったらまだまだ暑い日が続きますね。 先日、お客様から年齢と共にジャンプが出来なくなってきた […]
2024年10月1日 / 最終更新日時 : 2024年10月1日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【コラム】しゃがむ事はできますか？ 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 みなさんは「しゃがむ」事は出来ますか？ 昔ですとトイレが和式な為、しゃがむ事が当たり前でしたが 日常生活が様式になり「 […]
2024年9月29日 / 最終更新日時 : 2024年9月29日 Kazuyoshimoriyasu 指導選手情報 【指導選手情報】RIZIN.48とパンクラス 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 本日、トレーニング指導する選手が一挙に４名が試合をしました。 国内最大の格闘技興行「RIZIN」に 新井丈、木下カラテ […]
2024年9月26日 / 最終更新日時 : 2024年9月26日 Kazuyoshimoriyasu コラム 【コラム】筋トレから学ぶポジティブ思考 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、お客様に「森安くんはいつもポジティブで良いね」と言われました。 自分自身ではあまり実感していませんが、私自身が少 […]
2024年9月18日 / 最終更新日時 : 2024年9月18日 Kazuyoshimoriyasu もり散歩 【もり散歩】沖縄に夏休みに行ってきました。 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、夏季休暇を頂き家族で沖縄に旅行に行ってきました！ 私と息子は初の沖縄でした。 なんといっても海が綺麗でシュノーケ […]
2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 Kazuyoshimoriyasu 未分類 【トレーナーの休日】今シーズン初のプロ野球観戦 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 お客様にチケットを頂き久しぶりにベルーナドームに西武ライオンズvs千葉ロッテマリーンズの試合を観戦しに行ってきました。 […]
2024年9月8日 / 最終更新日時 : 2024年9月8日 Kazuyoshimoriyasu 指導選手情報 【指導選手情報】９月は話題の選手が目白押し 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 ９月に入ると残暑と言われますが全く変わらずに暑い日が続く毎日ですね。 そんな中、９月もトレーニング指導する選手たちの試 […]
2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年9月2日 Kazuyoshimoriyasu もり散歩 【トレーナーの休日】息子と水耕栽培 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 一児の父である私ですが、夏休みの息子の自由研究で『カイワレの水耕栽培』にチャレンジしました。 何回か失敗の後に百均の網 […]
2024年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年9月1日 Kazuyoshimoriyasu 指導選手情報 【指導選手情報】海飛、朝倉未来の弟子を撃破！ 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、トレーニング指導選手の 「海飛」選手がDEEPサマーフェスティバルに出場しました。 対戦相手は浅倉未来が率いるJ […]
2024年8月22日 / 最終更新日時 : 2024年8月22日 Kazuyoshimoriyasu 指導選手情報 【指導選手情報】シュートボクシングact.4 武蔵浦和、浦和でパーソナルトレーニングを提供する MORILOCKのパーソナルトレーナーの森安です。 先日、トレーニング指導するシーザージム浅草から シュートボクシング２階級王者「笠原友希」選手と「長谷川平蔵」選手が シ […]
